Kurs 13 – FRANK B. LEDER und KALI SYLVIA VON KALCKREUTH

19Mrz2019

KÖRPER UND ATEM - FREUNDE FÜRS LEBEN

Von 10 -17 Uhr

KB €30 (18/12) + UB € 15

Lehrerinfos Frank  Infos Kali siehe unten    Anmeldung

 

Freunde sind uns treu verbunden und wir können uns auf sie verlassen. Körper und Atem sind unsere treuesten Freunde, sie begleiten uns vom ersten bis zum letzten Atemzug. Sich darauf wertschätzend und achtsam einzustimmen, ist ein Weg zu innerem Frieden und Zentriertheit.

Geleitete Meditation, Kontemplation, Körper- und Begegnungsübungen.

 

Frank und Kali leiten seit 1993 Achtsamkeitskurse in der Tradition von Ruth Denison. Sie sind Begründer der TouchLife Massagemethode und unterrichten Menschen in achtsamkeitsbasierter Körperarbeit.

Infos: www.achtsamkeitsmeditation.net   www.touchlife.de

 

Literatur

  • Goldene Massageregeln - gute Massagen geben von Anfang mit TouchLife
  • Achtsamkeitsmeditation und Wege zur Einsicht

 

 

Kategorien: Allgemein

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