VIPASSANA-MEDITATION
Intensives Schweigeseminar.
KB € 72 (--/72) + UB + Spende
Kursbeschreibung Lehrerinfos Anmeldung
Vipassana - Meditation bedeutet intuitive Einsicht zu gewinnen, wie das Leben IST. Im Betrachten, Zulassen und Aushalten aller körperlichen und geistigen Vorgänge geschieht die Begegnung mit sich selbst, ohne Verdrängung; Vermeidung, Rechtfertigung oder Beschönigung. Diese Übung erfordert Mut zur Ehrlichkeit, Loslösung von Konzepten und Illusionen, Geduld und Kontinuität in der Übungspraxis.
In dem Maße wie sich Wünsche und Ängste vermindern, erblühen Hiersein und Freiheit. Die spirituelle Suche mündet in der Einsicht:
ES geschieht. Kein Weg, kein Ziel – grenzenlose Weite. JETZT.
Kursgestaltung durch: Sitzen (Hauptübung), Gehen, Hatha-Yoga, Körperübungen, Mantra-Rezitation, persönliche Gespräche und Vorträge.
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