Rüdiger Horbank praktiziert Gewahrseins- und Erkenntnismeditation seit über dreißig Jahren und lehrt alltagsbezogene Meditations- und Achtsamkeitspraxis seit über zwanzig Jahren. Er lernt von Menschen verschiedenster Weisheitstraditionen und ihn interessiert dabei vor allem der Alltagsbezug dieser Lehren: Wie ein innerlich freies, verantwortungsvolles und erfülltes Leben gelingen kann, in der Verbundenheit mit uns selbst und im Miteinander. Er ist Initiator von ‚Sharing Awareness‘, einer Organisation, die u.a. Meditations- und Achtsamkeitskurse für Inhaftierte anbietet.