Mai

14. – 16. Mai Online Retreat mit Upul Nishanta Gamage

Der Kurs ist für Anfänger und Fortgeschrittene

Kurssprache :Englisch

Liebe Teilnehmer*innen

Da der Kurs mit Upul Nishanta Gamage leider nicht als Präsenzkurs im Waldhaus stattfinden kann, bietet er alternativ ein Online Zoom Retreat an:

Anmeldeschluss ist: Mittwoch, der 12.5.21 um 12:00 Uhr (MEZ)

Zoom-Zugangslink:

Der Zoom-Zugangslink wird dir nach deiner Anmeldung am:

12.5.21 um 14:00 Uhr (MEZ) per E-Mail zugeschickt.

Teilnahmevoraussetzungen:

– Vertrautheit mit der Zoom-Plattform (Unterstützung zum Umgang mit Zoom ist nicht möglich).

– Technisch: Computer, Laptop oder Tablet mit Kamera und Mikrofon.

Veranstalter: Waldhaus am Laacher See Anmeldung unter: info@buddhismus-im-westen.de

Es fällt keine Kursgebühr an. Der Kurs findet auf Spendenbasis statt.

Bankverbindung für eine Spende an Upul: Um jedem Menschen den Zugang zu Buddhas Lehren anzubieten, arbeitet Upul ohne Honorar.

Für seinen Lebensunterhalt und den Unterhalt seines Meditationszentrums Nilambe in Sri Lanka ist er aber auf Spenden (dana) angewiesen. Upul hat kein eigenes Bankkonto. Wenn Du etwas spenden möchtest, überweise es bitte an Mar Jurado. Sie ist Schülerin von Upul und hält sich aktuell für längere Zeit in Nilambe auf. Sie wird ihm die Spenden in bar weitergeben.

Ihre Bankverbindung lautet: Mar Jurado, IBAN ES13 0239 0806 7731 5707 3325

Verwendungszweck: Dana

Bankverbindung für eine Spende an das Waldhaus: Buddhismus im Westen e.V.

Volksbank Rhein Ahr Eifel e.G.

IBAN: DE41 5776 1591 0274 0328 00

Für Spenden aus Nicht EU-Ländern könnt ihr gerne unseren PayPal Button auf unserer Homepage nutzen: www.buddhismus-im-westen.de

Weitere Information:

Wer mag, kann als Vorbereitung auf das Retreat in das Ebook „Rhythm of Nilambe“ hineinschauen. Es enthält wertvolle Gedanken zum Tagesablauf in einem Retreat. Das Buch findet Ihr auf der Homepage von Nilambe: https://www.nilambe.net/resources/Rhythm%20of%20Nilambe%20ebook.pdf

Der Kurs wird geführte Meditationen, einen täglichen Vortrag von Upul und eine tägliche Frage- und Antwortstunde mit Upul beinhalten. Wir werden außerdem täglich die Achtsamkeit in Bewegung üben und Chanten.

Der Zeitplan sieht auch Zeiten für die selbstständige Meditation zu Hause (ohne Zoom) und andere achtsame Aktivitäten zu Hause vor. Bitte versucht, Euch die Tage des Retreats so weit es Euch möglich ist, freizuhalten, damit Ihr von dieser kostbaren Zeit einen großen Nutzen habt.

Eine Teilnahme ist aber auch möglich, wenn Ihr nicht an allen Aktivitäten teilnehmen könnt.

Wenn es Euch möglich ist, dann am Abend nochmal die Zeit für individuelle Achtsamkeitspraxis.

Donnerstag 27. Mai – Sonntag 30. Mai 
Wochenend Retreat „Coming Home“ mit Ulla König

Dieses Wochenend-Retreat bietet die Möglichkeit Achtsamkeit als etwas zu erfahren, was nicht außerhalb, sondern mitten im Alltag stattfindet.
Gemeinsam erkunden wir, wie uns Achtsamkeit für unseren Körper im Alltag ankert, fundiert und dabei hilft unser Einfühlungsvermögen nach innen wie nach außen zu schulen.
Angeboten werden geführte Meditationen, achtsame Bewegung, kurze Vorträge und Raum für Fragen.

Das Retreat beginnt am 27. Mai um 20:00 Uhr und endet am Sonntag den 30. Mai um 10:00 Uhr.

Am Freitag treffen wir uns von:
07:30-08:15
14:00-15:00 
20:00-21:30 Uhr.

Am Samstag treffen wir uns von:
08:00-09:00
13:00-14:00
20:00-21:30 Uhr.

Keines der Treffen ist obligatorisch. Jede*r Teilnehmer*in ist eingeladen an den Treffen auf die Weise teilzunehmen, die der persönliche Alltag erlaubt.

Alle Treffen werden auf Zoom abgehalten, die Kurssprache ist leicht verständliches Englisch.

Die Anmeldegebühr beträgt 30 Euro, um die grundlegenden Kosten zu decken. Darüber hinaus bitte ich am Ende des Retreats um Spenden, um meine Arbeit zu unterstützen.

Das Retreat findet statt bei einer Mindestteilnehmerzahl von 12 Teilnehmer*innen. Um zeitige Anmeldung wird gebeten.

Bei Rückfragen oder zur Anmeldung bitte mir eine Email:ulla.koenig@gmail.com schicken, oder über die Homepage: www.ulla-koenig.com anmelden.

Herzliche Grüße,
Ulla
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Ulla König
Achtsamkeits- und Meditationslehrerin
www.ulla-koenig.com