Wöchentlicher Meditationsabend
Ab sofort findet die Sonntagabend Meditation wieder ohne Corona Auflagen statt.
– Teilnahme ohne Test
– Wir empfehlen das Tragen einer Maske
– keine vorherige Anmeldung
Die Meditation findet wie gewohnt von 19.30 Uhr bis 21.00 Uhr statt.
Dieser wöchentliche Abend ist für Meditierende aus der Region gedacht, daher sowohl für Einsteiger als auch für Erfahrene geeignet. Du bist herzlich eingeladen, jederzeit einzusteigen:
Zeitpunkt: Sonntags-abends, 19:30 Uhr bis ca. 21:00 Uhr.
Es gibt eine Sommer- und eine Winterpause, und zwar vom 15. Juni bis 31.Juli, sowie vom 15. Dezember bis 15. Januar eines jeden Jahres.
Ort: Die Meditation findet im großen Meditationsraum statt. Treffpunkt ist der Eingangsbereich im Hauptgebäude 10 Minuten vor Beginn.
Ablauf: Der Abend ist aufgeteilt in verschiedene Einheiten: 2 mal je 30 Minuten sitzen, dazwischen 30 Minuten achtsame und sanfte Körperübungen. Im Anschluss besteht bei Interesse die Möglichkeit zum Austausch. Über das Jahr werden verschiedene Themen in lockerer Weise angesprochen und beleuchtet.
Leitung: Meyer-Kossert, Andrea
Anmeldung: nicht notwendig. Einfach vorbeikommen. Gerne kannst du nach altem buddhistischen Brauch vor Ort eine Spende für das Haus und sein Angebot hinterlassen (empf. 5 – 10 €). / Einsteiger können sich gerne mit Andrea schon vorher treffen, dann unter 0152-33662629 einen Termin mit ihr ausmachen.
Individuelle Einführungen:
Für Einsteiger oder Erst-Interessenten kann gerne individuell eine kurze Einführung vereinbart werden. Bitte unter 0152-33662629 mit Andrea unmittelbar absprechen.
6. Soweit vorhanden, gerne eigene Matten und Decken mitbringen. Das erleichtert uns Vieles. Das Waldhaus sagt Danke!