Wöchentlicher Meditationsabend
Dieser wöchentliche Abend ist für Meditierende aus der Region gedacht, daher sowohl für Einsteiger als auch für Erfahrene geeignet. Du bist herzlich eingeladen, jederzeit einzusteigen:
- Ort: Die Meditation findet entweder im großen Meditationsraum statt oder in unserem Waldtempel, gleich hinter dem Haupthaus; in Einzelfällen im kleinen Dachraum unseres Hauses. Treffpunkt ist der Eingangsbereich im Hauptgebäude 10 Minuten vor Beginn, ansonsten findest du an der Eingangstüre ein entsprechendes Hinweisschild.
- Zeit: Donnerstags, 19:30 Uhr bis max. 21:30 Uhr – Der Abend findet auch an Feiertagen statt. Es gibt eine Sommer- und eine Winterpause, und zwar vom 15. Juni bis 31.Juli, sowie vom 15. Dezember bis 15. Januar eines jeden Jahres.
- Ablauf: Der Abend ist aufgeteilt in verschiedene Einheiten: 2 mal je 30 Minuten sitzen, dazwischen 30 Minuten achtsame und sanfte Körperübungen. Im Anschluss besteht bei Interesse die Möglichkeit zum Austausch. Über das Jahr werden verschiedene Themen in lockerer Weise angesprochen und beleuchtet.
- Leitung: Andrea Meyer-Kossert
- Anmeldung: nicht notwendig. Einfach vorbeikommen. Gerne kannst du nach altem buddhistischen Brauch vor Ort eine Spende für das Haus und sein Angebot hinterlassen (empf. 5 – 10 €). / Einsteiger können sich gerne mit Andrea schon vorher treffen, dann unter 0152-33662629 einen Termin mit ihr ausmachen.
Individuelle Einführungen
Andrea Meyer-Kossert bietet für Einsteiger oder Erst-Interessenten auch individuelle kurze Einführungen an. Nachfragen und Terminvereinbarungen bitte direkt bei Andrea: 0152-33662629