Wöchentlicher Meditationsabend am Sonntag
Dieser wöchentliche Abend ist ein Angebot für alle Meditierenden aus der Region, daher sowohl für Einsteiger*innen als auch für Erfahrene geeignet und gedacht. Du bist herzlich eingeladen, jederzeit einzusteigen und mitzumachen. Wir freuen uns auf jede/ jeden Einzelne*n.
Zeitpunkt:
Sonntags-abends, 19:30 Uhr bis 21:00 Uhr.
Ablauf:
Der Abend ist aufgeteilt in verschiedene Einheiten: 2 x je 30 Minuten sitzen – zunächst angeleitetes, dann stilles Sitzen -, dazwischen 30 Minuten achtsame und sanfte Körperübungen. Im Anschluss besteht bei Interesse die Möglichkeit zum Austausch. Über das Jahr werden verschiedene Themen in lockerer Weise angesprochen und beleuchtet.
Leitung:
Andrea Meyer-Kossert, zur Person vgl. Programm.
Ort:
Die Meditation findet im großen Meditationsraum unseres Waldhauses statt. Treffpunkt ist der Eingangsbereich im Hauptgebäude 10 Minuten vor Beginn. Bitte pünktlich sein – nach 19:30 Uhr ist kein Einlass mehr möglich.
Anmeldung:
Eine Anmeldung ist nicht notwendig. Einfach vorbeikommen, es ist ein offener Abend. Gerne kannst du nach altem buddhistischen Brauch vor Ort eine Spende für das Haus und sein Angebot hinterlassen
(empf. 5 – 10 €).
Individuelle Einführungen:
Für Einsteiger*innen oder Erst-Interessierte kann gerne individuell eine kurze Einführung vereinbart werden. Bitte unter 0152-33662629 mit Andrea unmittelbar absprechen. – Ansonsten bietet sie 2x jährlich (Frühjahr und Herbst) je einen speziellen Einführungstag an, siehe Programm.
Ferien bzw. Pause:
Es gibt eine Sommer- und eine Winterpause, und zwar vom 15. Juni bis 31. Juli, sowie vom 20. Dezember bis 30. Januar eines jeden Jahres. Ansonsten findet der Abend nahezu durchgehend statt; Ausnahme: wenn der Meditationsraum von stattfindenden Kursen benötigt wird. Solche Daten werden jeweils aktuell auf unserer Homepage angegeben, daher unbedingt vor (Erst-)teilnahme checken. Dazu siehe im Folgenden:
Im laufenden Jahr 2025 findet an folgenden Sonntagen keine Sonntagabendmeditation statt:
Erstes Halbjahr:
- 23. März
- 20. April
- 27. April
Zweites Halbjahr:
- 17. August
- 19. Oktober
- 01. Dezember